「マインドワンダリング（さまよっている状態）」にならぬよう、脳がいい状態になるカギを握るのが、「脳の司令官」と言われるSN（セイリエンスネットワーク）という、DMNとCEN切り替えを担っている神経ネットワークです。

SNでは、外界から刺激を受けると、適切な行動をとるために必要な命令を送る役割をします。脳が違和感を感じたときは、身体の恒常状態であるホメオスタシスの回復を促す役割を担ってくれます。

この脳の働きを活かして、外部からSNに刺激を加え、 脳の快不快の信号を基準にホメオスタシス機能が働き、 今までよりも人生の質が向上するような脳の電気信号パターンに最適化を促します。

それがBrainOptimum®️です。具体的には、NeuroOptimal®という専用の機械を使って脳の状態を最適化します。

人は、意識や努力など自力で変わるのは限界があると考えています。難しく考えすぎず、気軽に機械を使って「他力で変わる可能性」を試すのもひとつの手だと考えています。

0ブレインオプティマム®️セッションは、脳の状態を最適化してくれる専用の機械を使って行います。

特別な質問に答えたり、脳波を変えるために集中するなど一切必要なく、何もする必要はありません。ただただぼーっとしているだけで大丈夫です。
①頭と耳にセンサーを付け、②イヤホンで音楽を聴くだけ、です。

集中するなど意識しながら脳波を最適な値に近づけていくニューロフィードバックや脳トレゲームをご存じの方はいるかもしれません。

ブレインオプティマム®️は、意識的に何もしなくてもIT技術によって「無意識の脳」に働きかけてくれます。

頭と耳につけたセンサーで脳波を測定してパソコンに渡し、電気信号を音（周波数）に変換してイヤホンで耳から脳に戻します（ミラーリング）。
脳は、耳から送られてきた自分の脳波に違和感を感じると、自動的に脳を望ましい状態に調整します（ホメオスタシス）。
このサイクルを繰り返すことで、違和感の状態を減らし、望ましい状態を増やしていきます。すると、心の状態や思考のクセも変化していきます。

理屈で理解するには限界があると思いますので、まず一度体験してみることをお勧めします。

セッションの進め方

初回120分

初回　現状把握カウンセリング　50分
　↓
BrainOptimum®️ 前後準備含めて40分
　↓
フォローアップ　30分
２回目以降は、サクッと60分、90分、120分を選べます。